16 mai 2011

Grønn te med goji


Gojobær kan brukes til mye. Man kan feks ha dem i smoothie, på musli, bruke dem som snacks sammen m nøtter, eller som på bildet over - ha dem i te. Man kan trekke te på bare bærene, eller gjøre som meg - ha dem oppi annen te. Jeg syns de smaker godt i grønn te, feks denne, grønn roiboos. (NB: fungerer best med bløtlagde bær. Legg dem feks i et glass vann i kjøleskapet over natten).

Enkelt og greit :)

Jeg anbefaler gojibær fordi:
  • De gir masse næring til kroppen som gjør den i stand til å lege seg selv
  • Spesielt høyt innhold av antioksidanter
  • Balanserer blodsukkeret
  • Gir næring til huden, virker foryngende
Les mer om supermat her. Gojibær kan skaffes her. :)

Ha en fortsatt fin mandag!



13 kommentarer:

Villblomsten sa...

Nå har jeg lest meg ned til slutten av siden :-)
Takk for masse inspirasjon :-)
Jeg fant minst 2 ting jeg skal prøve :-)

Jeg prøver å leve uten hvetemel og melk , og er så glad når jeg finner blogger som denne , så jeg kan finne tips og inspirasjon :-)

Jeg burde spist mindre sukker også ..
men en ting om gangen :-)

Bare ett spørsmål ?
urafinert sukker - det er vel sunnere enn vanlig sukker - er det ikke ?

Villblomsten sa...

Hei igjen :-)
Bare ett lite tips :

Barneboden trekker Gavekort på 200,- kr
Ny sjangse - Hver måned
ALLE som har link til www.barneboden.no på bloggen sin er med i trekningen :-)
Se mer info : http://barneboden.blogspot.com/
eller på Facebook

Vil du være med ?
de har litt klær til dame også :-)

Helen: kjernesunn-nordkvinne.blogspot.com sa...

Jeg ville ungått alt av sukker - fordi både raffinert og uraffinert påvirker blodsukkeret like mye. Når det er sagt så "tåler" noen mennesker litt sukker nå og da, mens andre (feks meg) burde holde seg helt unna så mye som mulig. :)

Sukker gir heller ikke noen næringstoffer til kroppen. Les gjerne hva Helene skriver om sukker her:

http://matibergen.wordpress.com/2011/03/18/sukker-2/

Men når det er sagt - helt supert å ta litt om gangen!! Det var sånn jeg begynte! Blir det for mange endringer på en gang kan det fort bli litt overveldende. :)

Flott tiltak foresten - nettbutikken med bruktklær for barn!! Sånt liker jeg. :)Skal se om jeg får til å linke!!

Eldeen sa...

Sånn pleier jeg å gjøre også! Gojibær oppi annen te er kjempegodt. De siste dagene har samboeren også fått opp øynene for det, så nå er vi nesten tom for gojibær, hehehe. ;)

SV: Ja, som jeg skreiv: Jeg er hoppende glad for at jeg endelig kan drikke sjokolademelk igjen! =D Blir nok kjempegodt med havremelk. ;)

Une sa...

Takk for dette fint tipset! Skal lage meg en kopp NUH!

Tine sa...

Spiser gojibær hver dag, men har ikke forsøkt te. Jeg hiver meg på :)

Helen: kjernesunn-nordkvinne.blogspot.com sa...

:)

Carita sa...

Har drukket allfor lite te i det siste, men har tatt noen kopper i dag :) Så da jeg leste dette så måtte jeg bare ha i noen goji bær også, har brukt det før men er flink til å glemme det :P

Inger sa...

Hva gjør du med vannet etterat du har bløtlagt gojibærene?

Helen: kjernesunn-nordkvinne.blogspot.com sa...

Kommer ann på hvor mye bær jeg har bløtlagt og hvor mye vann det dreier seg om. Ofte bruker jeg litt av bærene i te, og resten av bærene + vannet i en smoothie. Har jeg bare litt vann og litt bær bruker jeg alt i teen. Det kjølner teen ned til drikkbar temperatur med en gang, og gir en god smak på teen. :)

Janicke sa...

Vi elsker gojibær :-D Synes de er best i sjokolade når de er litt harde og seige, men funker i te også!!!

Anonym sa...

Takk for kjempetips :) Smaker utrolig godt!

Helen: kjernesunn-nordkvinne.blogspot.com sa...

:)

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...